【妊活サポート バランスボールエクササイズ】第一回 終了しました

今回初開催となった妊活サポート
バランスボールエクササイズ
とっても笑い声の絶えないクラスとなりました(≧▽≦)


自分の身体のケアは、まず自分自身を知ることから。。。


昔は出来ていたのに・・・が今は全然できない。
そこから、どうして行くか、を考えていきましょう。


参加者様に、まさかの同級生がいたり、、、
とにかく面白い一日でした(●´ω`●)


「ボール買います!」と言って下さる方や、4回チケットを購入くださったかたもいて、ボールエクササイズの楽しさがお伝えできたのかな~と
嬉しく思っています。






次回は8月18日(木)13:00~14:30


お盆休みでダラけた身体をよもぎ蒸し&ボールエクササイズでスッキリさせましょう☆彡

ご予約受付中です(*^^)v